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MASSA – 1 batata doce média; – 2 colheres de sopa de farelo de aveia; – 4 claras de ovos; – 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem; – sal a gosto; – pimenta a gosto....
Continue lendoPara hoje vou sugerir uma receitinha para esse verão que quase não dá nem pra chamar de receita, de tãoo fácil que é pra fazer… São os Picolés de frutas, uma excelente alternativa para as crianças (e para nós,...
Continue lendoPara os que estavam com saudades das receitinhas, hoje eu vim trazer uma receita maravilhosa de panqueca de aveia. É beeem fácil de fazer e super nutritiva, então anota ai! INGREDIENTES: – 1 xíc. de aveia em flocos finos...
Continue lendoVocê é daqueles que não dispensa uma boa parmegiana? Pois temos aqui uma versão fit do prato para que você não passe vontade e nem saia da dieta!! Para farinha do empanado: – 3 colheres (sopa) de farinha de...
Continue lendoBoa tarde, pessoal! Ai vai mais uma receita simples e sensacional para aquecer seu inverno e ainda consumir mais frutas. A receita de Pera com calda de maracujá é 100% natural, livre de qualquer gordura, sem adição de açúcares...
Continue lendoMais uma receitinha excelente para o inverno é a Sopa de Couve Flor Light! Não deixe de experimentar ❤ Ingredientes: – 4 colheres (de sopa) de cebola (cortada em cubos); – 2 colheres (de sopa) de azeite de oliva;...
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